新しい事を始めるためのお勉強と、私自身の運動不足解消も兼ねて、スポーツ教室のお手伝いに行ってきました。
子供は、本当にかわいいですね。そして、本当に勉強になりました。
もう、小学生の低学年で、体格によって、すでに体の使い方が違うと言う事。
指摘しても、なかなか直せないというところ。
体の動かし方で、容易に普段の生活の姿勢の癖が現れている！
どの年代にも必要なケアやワークが必要と言う事。
ただ、あまりにも幼いと伝え方がとても難しい、習慣を修正するには大変と言う事。
小さい子には、楽しく、面白く、でも「ワクワク」するような教え方を見つけたいと思った2時間でした。
姿勢が変われば、体の使い方が変わる。体の使い方が変われば、パフォーマンスが変わる。
