こんな人におすすめ
- 更年期特有の症状がある
- 妊活中
- 体を整えたい
- 子宮・内臓の下垂
- PMS
- 生理痛・生理不順
- 産後一か月経過した(帝王切開3か月)
- 産後うつを予防したい
- 更年期障害を予防したい
- ホルモンバランスを整えたい
- 母乳の出をよくしたい
どんな事をするの?
とにかく全身を温めます。温めた溶岩ブロックやオーガニックタイハーブを詰め込んだハーブボール、熱々のソルトポットなどで全身を温めながら、緊張で固まった筋肉を緩めていきます。ハーブテント(ハーブを蒸したサウナ)でオロの排出を早め、全身をマッサージする事で、体が軽くなり、笑顔で赤ちゃんに接することができるようになります。
どれくらいの頻度で継続するのが好ましい?
産後ケアの場合:タイで行われているのは、退院後すぐ3~5時間のコースを連続3日~15日間行います。(産後ケアを行えば、更年期障害が軽くなると言われています)その後、産後ケアは1~2週間に1度、3か月継続がお勧め
更年期ケアは3週間に1度
産前ケアは状態により1~2週間に一度
ご感想
①もう、とにかく大事にされているような実感があり幸せな時間です。
②高齢出産でしたが、こちらに産前ケアから、妊娠中、産後ケアとお世話になったせいか、年下のママたちより回復力があったようで褒められました。
③温かさをじんわり感じ、どんどん温かさを足されていく、心地よくて整っていく感覚はどこにでも感じられる事はないです。
④5年ほど妊活に取り組む中で、チネイザンとユーファイをはじめて数か月で43歳で初妊娠&出産できました。妊活しても20%しか妊娠できる可能性がないと言われる現代で、諦めかけていましたが、ここに通うようになって根拠のない自信で「絶対赤ちゃんが来てくれる」って言っていたら来てくれました。
⑤更年期ケアで通っています。月に一度くらいの頻度ですが、だんだん熱くなって、冷えての繰り返しが緩和されてきました。
※個人差があります
産前産後・更年期ケア
| お試し(ソルトボット・ハーブボール温熱体験) | 90分/11000 |
| 【産後ダイエット・お腹引き締めコース】 内容: 腹部へのソルトポット集中 + チネイザン(内臓マッサージ) | 「戻らないお腹周りに」「内臓を元の位置へ」 180分/21000 |
| 【とろけるハーブ温熱安眠コース】 内容: 薬草ハーブサウナ + 頭・顔のツボ押し + 全身温熱 | 「産後のイライラ・不眠に」「深いリラックスが必要なママへ」 150分/18000 |
| 【授乳疲れ解消リフレッシュコース】 内容: ハーブボール + 上半身集中タイマッサージ + 首肩の温熱 | 「抱っこによる肩こりをほぐす」 120分/14500 |

