こんにちは。
愛知県刈谷市にある波動•氣内臓療法とタイ古式のララです。
今日は、間違った腸活について
【医師が警鐘】ヨーグルトは逆効果？大腸がんを防ぐ「新・腸活」と内臓デトックスの真実
「毎日ヨーグルトを食べているのに、なぜかお腹の調子が良くならない…」「良かれと思ってプロテインを飲んでいるのに、逆に体調が優れない…」
もし、あなたが従来の`腸活常識”を信じて頑張っているのに、イマイチ効果を感じられないとしたら、それはあなたのせいではありません。
近年、日本人女性の死因第1位となった大腸がん。その裏側には、私たちが信じてきた「腸活」に関する危険な落とし穴がありました。
大腸がん外科治療の専門家である医師が提唱する「がんを防ぐ腸活」の真実。そして、その新常識に基づき、私たちが心と体を整えるために選んだ究極のケア【チネイザン】の必要性について、
⚠️ 従来の「腸活」が健康を遠ざけるかもしれない３つの理由
巷に溢れる情報には、長期的な健康やがん予防という視点が欠けている場合があります。医師が指摘する「旧常識」の問題点。
１. 盲目的な乳酸菌摂取は、むしろ炎症の引き金に
「乳酸菌＝腸に良い」というイメージは、実はマーケティングによって作られたものが大半です。
・日本人には合わない可能性： 私たちの体は歴史的に乳製品を摂取してきていません。大人になると乳糖を分解する酵素が減るため、ヨーグルトなどで便通が良くなったと感じるのは、**単なる軽度な下痢（炎症）**である可能性があります。
・砂糖の問題： 市販の乳酸菌飲料やヨーグルトには、美味しさのために多量の砂糖が含まれています。この砂糖こそが、腸内の悪玉菌やカビを増殖させ、せっかくの善玉菌の効果を打ち消してしまうのです。
２. 過剰なプロテイン摂取は「毒素」を生成する
健康や美容のためにタンパク質を積極的に摂る方が増えていますが、医師によると、通常の食生活でタンパク質が不足することは極めて稀です。
・ 腸内で腐敗： 摂りすぎたタンパク質は腸内で腐敗し、アンモニアや発がん性物質などの有害ガスを発生させます。これは腸内の炎症を引き起こし、免疫力の大幅な低下に繋がります。
・ 肝臓・腎臓への負担： 不要なタンパク質を分解するために、肝臓や腎臓に大きな負担がかかります。
３. 「ぽっこりお腹」の正体は、体内に溜まった「毒素の塊」
お腹周りの内臓脂肪は、見た目の問題だけではありません。多くの環境毒素は油に溶けやすい性質があり、この内臓脂肪に集中的に溜め込まれます。
この「毒素の塊」は、慢性的な炎症を起こし、全身の免疫システムを狂わせ、がんを含む様々な病気のリスクを高めてしまいます。
✨ 医師が推奨する「新・腸活」を叶える究極のケア：チネイザン
従来の腸活が「食事のIN」に偏っていたのに対し、がん予防のための「新・腸活」は、炎症を鎮め、免疫力を高め、毒素を排出することに焦点を当てます。
そして、この目的を達成するための最も有効で、かつ体に優しい方法が、
私が提供する【チネイザン（内臓デトックスマッサージ）】です。
1. 免疫力の土台を作る「炎症の鎮静」
私たちの体の免疫細胞の約7割は腸に集中しています。しかし、腸が常に炎症している状態では、この大切な免疫監視システムが正常に働きません。
チネイザンは、お腹を深く、優しくマッサージすることで、腸の緊張を緩め、血流を劇的に改善します。これにより、腸の慢性的な炎症を和らげ、免疫細胞が働きやすい「免疫力の高い腸内環境」へと整えます。
2. 内臓脂肪の「毒素の塊」を物理的に排出
食事制限や運動だけではなかなか落ちない内臓脂肪。そこに溜まった毒素は、自力での排出が非常に困難です。
チネイザンは、滞った内臓のリンパや血流を物理的に促進します。これにより、内臓脂肪に溜まった有害物質や、腐敗したタンパク質から生じた老廃物の排出をサポートし、「毒素の塊」を小さくするお手伝いをします。
3. 女性の体に優しい「内臓の休憩」を促す
記事で指摘されている通り、女性の体は飢餓に弱く、無理な長時間のプチ断食（ファスティング）はホルモンバランスを乱すリスクがあります。
チネイザンは、無理なく腸の自己清掃機能（MMC）を活性化させる、最も安全な「内臓の休憩法」です。お腹が緩むことで、腸が自然に動き出し、溜まった老廃物の排出を促します。
🗝️ あなただけの正しい「がん予防腸活」へ
もう、巷の「ブーム」に振り回されるのはやめましょう。
医師が断言するように、本当に健康を叶える方法は、あなたの体でテストすることです。そして、そのテストの結果を最大限に活かすためには、「炎症のない、きれいに清掃された腸」が不可欠
当店のチネイザンは、あなたが正しい腸活を実践するための土台を整えます。
「私の腸内環境はどうなっているんだろう？」
そう感じた今こそ、内臓のプロである私たちと一緒に、体と心に真摯に向き合ってみませんか？
内側から健康で美しく、自己肯定感が高まるあなたへ。まずは、お腹の状態をチェックしにいらしてください。
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【追伸】
「ぽっこりお腹」が気になっている方、最近ストレスで胃がキリキリする方は、腸内が炎症を起こしているサインかもしれません。放置せず、一度プロのケアを受けることを強くおすすめします
